又是一年春暖花开的好时节，终于告别了一冬的寒冷，到处都散发着勃勃生机，一片欣欣向荣的景象。然而，春天是一个极易感染疾病的季节，如今疫情的肆虐也没有完全过去。在这个春天，注定我们还是要与细菌疾病继续做持久的抗争。春季，往往是疾病多发的季节，常见的头疼脑热，鼻炎，流感，肺炎，麻疹等都是非常多发的，有人戏称这些现象为“多病之春”也是不无道理的。
春季正值冷暖空气频繁交替，天气多变，时冷时热，昼夜温差极大，若在这个时间不注意消毒杀菌保健，非常容易感染流行疾病。尤其是抵抗力较弱的人群，更是非常容易就遭到病毒，细菌的攻击，其实只要在日常生活中多多注意，养成良好的消毒杀菌习惯，这些常见病都是可以预防的，今天就带着大家普及一下春季常见疾病的自我预防的小常识。
我们的双手在日常生活中接触的细菌非常之多，因此，要勤洗手，保持手部卫生才能防止病从口入，平时还应尽量避免频繁用手接触眼睛，口鼻等身体部位，要使用有消毒杀菌作用的洗手液或者次氯酸成分的喷雾比如爱瑞斯消毒液进行手部的彻底清洗和杀菌，之后还要用纸巾擦干，避免滋生细菌，尤其在没有流动水的地方，对手部的消毒杀菌也是十分重要，一款便携的消毒杀菌喷雾是非常好的选择，免洗，也能达到消毒杀菌的效果，一举多得。
合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。春季天气乍暖还寒，人体的阴阳平衡容易出现紊乱，会出现头晕、头胀、乏力、嗜睡等，最好每天保证7至8个小时以上睡眠。
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。另外，也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
春天，人体新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，同时合理安排作息时间。
合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外，还要注意多饮水，因为上火后更容易招致病毒侵袭。
日常消杀习惯的养成，在春天疾病泛滥的季节也显得尤为重要，我们日常生活家居环境的螨虫，新房刚刚入住的甲醛，厨房洗手间无数看不到的大肠杆菌等病菌，甚至如今肆意猖獗的新冠疫情，都可以通过日常良好杀菌消毒习惯的养成达到一定的防治作用，防患于未然永远是比亡羊补牢更好的选择，次氯酸就是一种非常好的日常消杀消毒剂，无毒无刺激的弱酸性，让我们可以轻轻松松照顾好全家，从小孩到老人，都可以放心的使用爱瑞斯次氯酸消毒液。
次氯酸是一种氯元素的含氧酸，氧化性极强，是氯元素含氧酸中第二强的酸。次氯酸是人体内一种嗜中性粒细胞吞噬、杀灭病原菌所释放的免疫物质，随着技术的发展可以通过人工技术生成低浓度的微酸性次氯酸水；次氯酸在1843年被法国化学家首次发现，在一战的时候次氯酸的抗感染能力已经为人所知；在日本次氯酸水更被作为食品添加剂使用。次氯酸在国内国际，都已经得到权威机构的认证、在中国《国家卫建委2020年消毒剂使用指南》明确指明次氯酸可有效进行设施表面、空气、手、皮肤和粘膜的消毒；国家市场监督管理总局发布《含氯消毒剂卫生要求》国家标准，文中提到次氯酸消毒液可以用于医疗卫生机构、公共场所和家庭的一般物体表面、医疗器械、医疗废物、食饮具、织物、果蔬和水的消毒外，还可以用于室内空气、二次供水设备设施表面、手、皮肤和粘膜的消毒。在国际，日本厚生労働省发布《官報 第3378号 厚生労働省告示 第212号》，通知指出次氯酸（HCOL）为可食用添加剂。在美国，美国食品药品监督管理局FDA发布《有效食品接触物质（FCS）通知清单》，次氯酸（CAS登记号7790-92-3）为食品可接触物质。国家卫健委官方认证
针对本次新型冠状病毒，仅提出氯对其有效
《国家卫建委2020年消毒剂使用指南》
明确指明次氯酸可有效进行设施表面、空气、手、皮肤和粘膜的消毒
由山东医卫士出品的爱瑞斯消毒液采用食品级安全配方，其主要成分是次氯酸。爱瑞斯消毒液安全亲肤、经口无毒、健康杀菌、瞬间除臭、可除甲醛。可广泛应用于家居消毒、母婴护理、宠物消毒、车载消毒、公共场所消毒等，其主要成分为微酸性次氯酸。据权威机构检测，爱瑞斯消毒液无毒无刺激，可直接喷洒于皮肤表面，有效杀菌率可达99.9999%。同时爱瑞斯消毒液还是一款可以除甲醛的消毒液，实验表明24小时除甲醛率可达93.6%。
